СПА
SPA – курорты: где и как.
Выбор зарубежных SPA – услуг достаточно широк, чтобы найти себе тур по вкусу. Каждая страна привносит в этот вид оздоравливающих процедур свою концепцию и философию.
Филиппины. Основной акцент здесь делается на очищение души и тела. Филиппинцы исповедуют так называемую «концепцию пяти чувств»: все должно приятно пахнуть, быть приятно на вкус, приятно выглядеть и радовать глаз. Не используется яркий свет и раздражающие цвета. Йога, дыхательная гимнастика, медитации помогут обрести душевное равновесие.
А различные водные процедуры, ароматерапия, массаж и т.д. – вдохнут бодрость у уставшее тело. Можно выбирать различные композиции эфирных масел – успокаивающие, расслабляющие, восстанавливающие. Иногда процедуры сочетают несколько композиций. Массаж– легкий, стандартный или сильный, на ваш выбор.
По мнению филиппинцев, гармония души и тела невозможна без
здорового питания. В SPA –
ресторанах, как правило, вегетарианские, низкокалорийные блюда. В лучших из них в состав блюд входят свежие, не подвергавшиеся термической обработке продукты. Обязательно предложат зеленый или имбирный чай, способствующие очищению и восстановлению организма.
Еще для желающих совместить приятные процедуры с уединением со своей «половиной», можно найти центры, где наслаждаться SPA – услугами можно только вдвоем.
Кипр. Есть отели, где из огромного числа SPA – процедур можно составить свою собственную программу оздоровления. Кроме этого, вам предложат массу уже существующих. Пробные сеансы процедур помогут определиться в выборе.
Есть программы SPA, как и на Филиппинах, направленные не только на оздоровление тела, но и на достижение душевной гармонии. Множество видов массажа, в том числе и популярная сейчас стоун-терапия (лечение горячими камнями). Вообще сами процедуры проходят в атмосфере, настраивающей на спокойный и умиротворенный лад.
Венгрия. Ее называют империей лечебных купален. Минеральные источники залегают под 70% ее территории. Мировая столица СПА – Будапешт, имеет 130 источников. Город Мишкольц-Тапольца славится лечебной пещерой-купальней. Горячее озеро Хевиз излечивает множество болезней. Всего в стране 55 водолечебниц, 67 термальных отелей.
Тунис. Множество термальных источников, известных еще со времен Древнего Рима. Наиболее популярный SPA – -центр расположен в 20 км. от города Табарка.
Крит. Именно отсюда берет начало талассотерапия Греции. Здесь специализируются на использовании морской воды (используется всегда теплой), водорослей и морского климата в лечебных целях. SPA – процедуры гармонично сочетают в себе классические принципы талассотерапии и восточные приемы. А если сочетать талассотерапию со средиземноморской кухней, то эффект от такого SPA – тура будет неизмеримо выше. Как известно, продукты, приготовленные на оливковом масле, очень хороши для здоровья.
Бали. Экзотические процедуры SPA, дающие ничуть не меньшую пользу и эффект, чем традиционные. К примеру, аюрведический массаж с подогретым маслом.
Эвиан. Это французский бальнеологический курорт, с давних времен пользующийся заслуженной популярностью. Минеральная вода «Эвиан» - его неотъемлемая часть. Ее применяют в косметологии наравне с натуральными компонентами. К услугам отдыхающих все современные достижения в этой области. И не только. Разнообразные виды массажа, ароматерапия. Кстати, приехать на этот курорт можно в любом составе: с любимым, с детьми, просто в компании друзей. Всем найдется занятие по душе.
Висбаден. Этот городок находится совсем недалеко от Франкфурта. Еще во времена Древнего Рима здесь были открыты горячие источники. В 1913 году на месте древнеримской бани были построены Kaiser-Friedrich-Therm (городские термы). В них много парных, бассейнов с холодной и горячей термальной водой. Умаявшись от заботы о собственном здоровье, есть где с комфортом расположиться на отдых. Единственно, что может кого-то смутить, так это то, что по действующему правилу там все ходят голыми. Однако рассматривать друг друга не принято, так что по этому поводу можно особо не волноваться.
СПА 
